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笑門来福日記。

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今日のワンプレートランチ。


今日は暑い中ちょっとした用事で朝からお出かけしてきました。

車から降りたとたんもわ~~っとした熱気で具合が悪くなりそうでした(;´・ω・)

用事をさっさと済ませて帰ってきてから

いつもの作り置き、残り物ワンプレートでお昼でした。

暑くても、疲れても食欲が落ちないのが救いです(笑)

今日もしっかり食べましたよ~♪
今日のワンプレートランチ。_d0285829_13425587.jpg

おにぎり3個って多すぎかな。。。

糖質取りすぎ。。。



今日のワンプレートランチ。_d0285829_13431235.jpg

生野菜、茹でブロッコリー。

コーンコロッケ。

たたき胡瓜のピリ辛漬け。

ナスとピーマンの炒め煮。

サツマイモの甘煮。

鮭と大葉のおにぎり。


暑い日がしばらく続きそうですが


今日も良い一日を~♪




by syoumonlife | 2018-07-21 13:51 | お昼ご飯
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